Чтобы сохранить хороший загар после моря, за пару недель до отпуска посетите сначала сауну или баню (для глубокой очистки кожи), а затем пройдите несколько сеансов в солярии или позагорайте немного в тени деревьев на даче или на местном пляже. Так вы подготовите кожу к яркому южному солнцу. Хорошо бы начать принимать витамины группы А и Е (только не переборщите, они могут накапливаться в организме) или сесть на специальную диету из продуктов, богатых витаминами этой группы. В этом смысле незаменима морковь: морковный сок с капелькой оливкового масла хорошо принимать внутрь, а из морковных выжимок делать маску для лица или тела.
Врачи советуют загорать только в утренние и вечерние часы. Дневное солнце агрессивно, очень легко переусердствовать и получить тепловой удар, да к тому же такое солнце не полезно для кожи. Оно пересушивает ее, и морщины становятся глубже и заметнее, вызывает некрасивую пигментацию, даже может спровоцировать развитие раковых клеток. Подберите хорошее средство от загара и обязательно наносите его на пляже. После купания и солнечных ванн обязательно примите прохладный душ, а затем нанесите на тело увлажняющий крем (желательно с пометкой “ультра” или “супер”). Так вы восстановите водный баланс кожи, сохраните ее упругость, а значит, и молодость. Также не забудьте про специальное питание и витамины.
Лучше в первые два месяца после отпуска пользоваться специальной косметикой после загара. Сейчас каждая уважающая себя фирма выпускает средства после загара (крема, бальзамы, лосьоны, спреи), так что вы легко подберете их для своего типа кожи. Южный загар также можно поддержать несколькими сеансами солярия, чтобы подольше сохранить приятный цвет кожи.
______________________________
Возможно Вам захочется почитать и про это:
Комментариев нет :
Отправка комментария
Оставьте пожалуйста свое мнение о данной статье. Нам очень важны Ваши комментарии и мысли по этому материалу.