Женский онлайн журнал Women's Box

понедельник, 29 декабря 2014 г.

Мойдодыр рекомендует

Из-за неправильной процедуры мытья многие люди страдают от сухости кожных покровов. Чтобы избежать подобных неприятных ощущений, необходимо усвоить основные тезисы «мыльной» химии.

1. Мыло – это химический продукт, молекулы которого отлично справляются с грязью. Поэтому мочалку можно смело оставить в стороне. Конечно, натирание кожи усиливает проникновение мыльных молекул, но специалисты рекомендуют пожалеть свое тело и растирать мыло ладошкой. Исключение составляют специальные зоны, которые требуют устранения отмерших клеток. К счастью, подобных зон не так много. Только пятки необходимо натирать мочалкой, чтобы удалить с них ороговевшие клетки.
2. Чем больше пены, тем чище ваша кожа! Пена – это воздушные пузырьки, окруженные мыльными молекулами, которые и являются главным средством в борьбе с грязью.
К слову, мыть тело лучше всего с помощью пены, а не мыльного раствора.
3. Тщательно смывайте пену, которая образовалась на теле. Это необходимо не только для того, чтобы окончательно устранить с себя грязь, но и чтобы избавиться от мыльной пленки, наличие которое может вызвать сухость и раздражение.
4. Хоть мыло и является химическим продуктом, но отказываться от него полностью все-таки не стоит. Вода не может самостоятельно ликвидировать грязь, и вы останетесь разочарованными.
5. Реклама призывает нас регулярно использовать бактерицидное мыло. Это неправильно, ведь подобные средства устраняют не только микробы, но и защитный слой кожи. Желательно использовать его только для тех участков тела, где есть ранки или царапины.
Важно учесть, что мыло нарушает работу сальных желез и обезжиривает кожные покровы. Не стоит мыться с мылом очень часто, достаточно одного раза, чтобы устранить грязь и почувствовать прилив свежести.

Какое мыло выбрать?

воскресенье, 28 декабря 2014 г.

Важно знать будующим мамам!

Подготовка к беременности является важным периодом в жизни семейной пары. К зачатию ребенка и его рождению нужно готовиться заранее, родители должны соблюдать все советы врачей, чтобы повысить шансы успешно выносить малыша и родить его здоровым.
Общие рекомендации
Необходимо отказаться от вредных привычек. Последствия от их воздействия не всегда могут проявиться в раннем возрасте. От спиртных напитков и курения будущему отцу лучше отказаться за три месяца до зачатия, а женщине пока она не перестанет кормить грудью. Спиртные напитки вредны в любом количестве.
Правильное питание
Оно важно для обоих супругов. Женщине важно следить за собственным весом. Во время планирования нежелательно резко худеть или прибавлять в весе. Не соблюдайте диеты, якобы направленные на планирование пола будущего ребенка, никто не доказал и не докажет их эффективность. Вероятность угадывания 50 на 50. А организм будет только страдать от потребления одних белков или углеводов. Нельзя злоупотреблять кофе (пить лучше не больше одной чашки за день).
Витамины
Большинство, наслушавшись рекламы, начинают покупать в аптеках комплексные препараты... При подготовке к беременности витамины нужны, но в рекомендованном врачами объеме. Обязательно нужна фолиевая кислота обоим партнерам, мужу – до зачатия, жене – за 12

пятница, 26 декабря 2014 г.

Иллюзия счастья


Кому-то для счастья не хватает денег, кому-то – нового платья или мобильника, кому-то любви…

Между тем, существует масса мифов о вещах, которые якобы способны нас осчастливить. Но так ли это? Давайте разберемся.

четверг, 25 декабря 2014 г.

"..не хочу работать" как часто Вы себе это повторяете?

Проблемы на работе часто становятся для нас источником постоянного напряжения и стрессов.

Не в силах справиться с психологически дискомфортной ситуацией, мы переживаем нервный срыв или увольняемся, порой даже не имея в перспективе новых вариантов трудоустройства. Между тем далеко не всегда проблема является такой уж серьезной и неразрешимой. Дело может быть всего лишь в нашем отношении к ней.
Давайте посмотрим, на что чаще всего жалуются сотрудники.

Низкая зарплата

Это основная причина, по которой мы на работе чувствуем себя неуютно и чаще всего увольняемся. Нам кажется, что нас не ценят и плохо относятся.

среда, 24 декабря 2014 г.

Как избавиться от "раковых палочек" ?

Вы в курсе, что почти 90% мужчин обращают внимание на то, курит женщина или нет, выбирая себе подругу жизни?




А что примерно 100.000 человек в нашей стране ежегодно умирают «благодаря» своей любви к курению? И это не считая постоянного кашля, бронхитов, неприятного запаха изо рта, одышки…Если проблема никотиновой зависимости актуальна и для вас, рекомендуем к прочтению нашу статью. Из нее вы почерпнете рекомендации, как быстрее избавиться от пагубной привычки.

Однако прежде чем применить на практике действенные советы, у вас должен быть сформирован четкий ответ: зачем вам отказываться от сигареты? Врачи-наркологи рекомендуют вынести все причины в «обличительный» список, где вы указываете разностороннее негативное действие вредной привычки для себя и окружающих. Учитывайте все: влияние никотина на кожу, волосы, ногти, материальные затраты, бытовые неудобства, пассивное курение родных и близких… Выглядит впечатляюще? Поздравляем, первый этап избавления от зависимости благополучно пройден, теперь имеется четкое представление масштабности проблемы. Без этой работы очень легко вернуться к истокам, да еще и с обвинениями себя в слабохарактерности и отсутствии силы воли.

Естественно, в голове возникнет вопрос: какой способ борьбы с курением самый эффективный?

вторник, 23 декабря 2014 г.

Правила флирта

Флирт — это непринужденная игра. Но как же она интересна! А цель… Не обязательно ее ставить. Она может стать приятным бонусом!

Цели флирта

Все мы видели флиртующие пары. Они встречаются на отдыхе, вечеринках, в офисах, не говоря уже о корпоративах — везде, где есть мужчины и женщины.

Любопытно наблюдать, как люди флиртуют (если, конечно, это не твой партнер). Особенно если стороны воспринимают флирт как игру, без нацеленности на конкретный результат.

Конечно, иногда он является прелюдией к сближению и последующему сексу, но это случается не всегда. Вряд ли кто-то ставит перед собой такую цель изначально. Иначе исчезнут легкость и непринужденность, которые так ценятся в этой игре. Скорее, флирт — это выражение симпатии к человеку, демонстрация, что вы в нем заинтересованы.

Эксперт по коммуникации Валерий Бо считает: для того, чтобы успешно флиртовать, нужно обладать такими качествами, как сообразительность, быстрота реакции,

понедельник, 22 декабря 2014 г.

В чем встречать Новый год - 2015

Символом грядущего 2015 года является Деревянная Коза. Каким должен быть наряд для празднования Нового года, в чем его надо встречать, чтобы он был удачным и счастливым?

    Конечно, покупать новогодний наряд еще рановато. Но зато самое время узнать и обдумать советы стилистов и дизайнеров.

Цветовая гамма

    Прежде всего, поговорим о цветовой гамме. Представим себе козочек: какого цвета бывают их «наряды»? Те же цвета выбираем и для себя. Это белые, серые, серебристые, бежеватые тона. Ну и, конечно, черный. Ваше платье может быть однотонным или с орнаментом. Если вы предпочитаете узоры, то на сей раз выбирайте крупные.

    Не будем также забывать, что 2015 год сулит всем нам знойные страсти и бурные эмоции. Температура любовных переживаний будет зашкаливать! Поэтому и цветовая гамма наряда для встречи Нового года может быть соответствующей. Можно выбрать платье огненно-красного цвета или предпочесть рубиновые или рябиновые оттенки. Прекрасно будет смотреться наряд в лиловой или фиолетовой гамме. А также вещи, выдержанные в изумрудно-зеленых и малахитовых тонах. Еще большего эффекта можно достичь, комбинируя такие цвета с глубоким черным, тогда ваш образ будет незабываемым!

понедельник, 15 декабря 2014 г.

Материальное проклятие человечества

   Немецкие ученые недавно опубликовали интересные данные: за последние 50 лет, немцы стали в среднем жить на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией, выросло на 38%.

   Почему это происходит? Почему работает такая несправедливая пропорция? Я это явление называю материальным проклятием человечества.

   Оно началось 100 лет назад в Америке. Генри Форд стал самым богатым человеком в мире, благодаря реформации автомобильного производства. Его успехи вдохновили многих талантливых предпринимателей на создание величайших брендов: Cadillac, Chevrolet, Buick (Бьюик), Dodge (Додж). Новые машины буквально заполонили Америку. Через некоторое время настал такой момент, когда продажи автомобилей резко упали. Рынок насытился.

вторник, 9 декабря 2014 г.

Сохранение девственности: плюсы и минусы

Сохранение девственности может быть вызвано сознательным уходом от интимной жизни. Но так происходит не всегда.

    У многих девственниц есть нормальное сексуальное влечение, и лишь 10% из них совсем его не ощущают. Многие из них испытывали оргазм во время мастурбации. А некоторые представительницы прекрасного пола, формально считающиеся девственницами и сохранившие девственную плеву, ведут достаточно активную половую жизнь.

Если нет плевы — значит, «не девушка»?

    По наличию или отсутствию девственной плевы не всегда можно определить физиологическое состояние женщины.

    Отсутствие плевы не обязательно свидетельствует о том, что у девушки был сексуальный опыт. Иногда плева может отсутствовать от рождения.

четверг, 4 декабря 2014 г.

Таинственная связь

Наверняка почти у каждого из нас бывали в жизни ситуации, когда мы понимали кого-то без слов или даже на расстоянии узнавали о чувствах и мыслях другого человека.

Кто-то называет это интуицией, кто-то – телепатией…

Телефонный тест

   Случалось ли вам угадывать, кто в настоящий момент вам звонит, не глядя на определитель номера? Известный исследователь явлений в области парапсихологии Руперт Шелдрейк считает, что процент угадывания оказывается тем выше, чем больше мы связаны со звонящим на эмоциональном уровне. Гипотезу ученого подтвердили многочисленные тесты.

   Во время серии опытов группе людей предлагалось угадать имя звонящего из четырех вариантов ответов. «Средний результат оказался значительно выше 25%, которые можно было бы объяснить простым угадыванием», — пишет Шелдрейк в посвященной исследованию статье, опубликованной Институтом ноэтических наук. Кстати, сходные результаты были получены в исследованиях, проведенных в Амстердамском университете (Голландия) и Фрайбургском университете (Германия).

суббота, 29 ноября 2014 г.

Собираемся в отпуск: что взять из обуви

   Лето, солнце, море, пляж – всё это ждёт вас! И вот вы уже взяли отпуск, заказали путёвку, и наступило время собирать чемоданы на долгожданный отдых. Вы составили список вещей, разложили все по кучкам и… как всегда в чемодане не хватает места. Что же делать? Что занимает больше всего места в чемодане? Конечно, обувь. И тут вы начинаете вынимать лишние пары, без которых, как вам кажется, можно будет вполне спокойно обойтись.

   Удобная обувь – это залог приятного отдыха. Ведь ничто так не может испортить впечатление от новых мест, как боль в ногах и мозоли в течение десяти дней. Но и брать с собой полный чемодан обуви – тоже не выход. Так что же взять с собой из обуви в долгожданный отпуск?

четверг, 27 ноября 2014 г.

Как закончить отношения с достоинством

   К сожалению, наш мир устроен так, что нам приходится долго искать и пробовать разные отношения прежде, чем мы найдем свою вторую половинку. Мы встречаем человека, заводим с ним отношения, работаем над ними… Но иногда все же случается так, что или отношения изжили свое, или же мы понимаем, что это – не тот самый человек, который должен стать единственным в нашей жизни.

   Но если вы все же решили разорвать отношения, то лучше сделать это правильно, мирно, постараться остаться друзьями. В этом есть множество преимуществ: ранее любимый человек не будет вас ненавидеть, и вы, и он справитесь с расставанием намного быстрее, вашим друзьям не придется ломать голову над тем, как дальше с вами двумя общаться и т.д. Так что, мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут закончить отношения достойно, без истерик, скандалов и прочих нежелательных последствий.

среда, 26 ноября 2014 г.

Гендерная мифология

   Существует масса стереотипов об отношениях полов и так называемом гендерном поведении, свойственном мужчинам или женщинам.

   Однако научные исследования доказывают, что многие из них являются не более чем заблуждением. О каких же наиболее распространенных гендерных мифах идет речь?

Мужчины предпочитают блондинок с модельными параметрами.

   В ходе исследования, проведенного журналом Daily Mail, были опрошены более двух тысяч британцев мужского пола. Сначала их спросили, какой цвет волос у женщины является для них более предпочтительным. 60% ответили, что отдали бы предпочтение брюнеткам и шатенкам. При этом треть из них «проголосовали» за знойно-черный оттенок, треть – за различные оттенки каштанового, и треть заявила, что им нравятся женщины с волосами любых цветов, кроме светлого.

суббота, 22 ноября 2014 г.

30 цитат Бернарда Шоу против нытья и лени

   Бернард Шоу — единственный человек, удостоенный одновременно и Нобелевской премии в области литературы, и премии «Оскар» за сценарий фильма «Пигмалион». Сам писатель признавался, что ничему не научился в школах, которые посещал, но многое почерпнул из книг Ч.Диккенса, У.Шекспира, Д.Беньяна, Библии, арабских сказок «Тысяча и одна ночь», а также из опер, в которых пела его мать.

   Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.

   Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания.

   Ненависть — месть труса за испытанный им страх.

вторник, 18 ноября 2014 г.

Как пережить измену?



    Факт измены ставит в тупик любого человека и вызывает целую бурю смешанных эмоций: гнев, ненависть, шок, разочарование, потрясение, недоумение – и это лишь только начало списка. Как любимый человек, которому ты доверял, мог предать?

    Из любой, даже самой тупиковой ситуации есть выход. И в этом случае выхода два: простить или уйти.

    Прежде чем принимать то или иное решение определитесь, любите ли Вы этого человека? Хотите ли Вы дальше строить с ним жизнь и действительно ли готовы полностью простить его измену? Или же расставание с этим человеком не будет очень тягостным для Вас? Подумайте, многие пережившие измену пары говорят о том, что чаще адюльтер всего не разрушает отношения, а наоборот, укрепляет их. Если же вы все-таки решили простить изменщика, то:

суббота, 15 ноября 2014 г.

10 Секретов успешной карьеры от Тины Канделаки

Женские советы от Тины Канделаки
    У 38-летней бизнес-леди Тины Канделаки есть чему поучиться – прежде всего как стать независимой и уверенной в себе. Тина комфортно себя чувствует не только перед телевизионными камерами, но и в кресле руководителя крупной пиар-компании «Апостол Медиа».

1. Будьте независимой от мужчин

Зарабатывайте на жизнь сами. Если ваш мужчина способен обеспечивать семью, это прекрасно. Однако не стоит пренебрегать и своими карьерными амбициями. Самое страшное – это нереализованные ожидания.

Любить надо равных себе – не прыгать выше головы, но и не опускаться. Все это московские иллюзии: выйти замуж за богача и жить в шоколаде. Если богатый человек легко расстается с деньгами, он так же легко их забирает. Надо думать не о том, что может дать мужчина, а о том, что можешь дать ему ты. Когда надоест заниматься сексом, надо будет о чем-то говорить.

2. Откройте свое дело и разработайте стратегию развития

Вкладывайте деньги в будущее. Если у вас есть способности организатора, займитесь бизнесом. Главное – не ставьте барьеры: «не смогу», «не получится». Надо конкретно визуализировать свою цель и идти к ней. У меня есть своя продюсерская компания, в которой я каждый день учусь принимать важные решения, ставлю себе долгосрочные цели, двигаюсь к их реализации. При такой работе самое важное – спрогнозировать все возможные препятствия, просчитать все мельчайшие нюансы и факторы, которые могут поставить проект под угрозу.

3. Все время идите вперед

Не останавливайтесь на достигнутом, не бойтесь пробовать себя в чем-то новом. Смотрите на мир широко открытыми глазами, впитывайте информацию, и вы никогда не окажетесь на обочине. Если хотите достичь успеха, не ленитесь и окружите себя людьми, которые будут любить работу так же сильно, как и вы.

4. Занимайтесь самообразованием

Каждую свободную минуту проводите с книгой. Занимайтесь на курсах, получайте второе, третье высшее образование, а главное – общайтесь с умными людьми, у которых есть чему поучиться. Распечатайте слова поэта Ульяма Блейка и повесьте над рабочим столом:
 «Ты никогда не будешь знать достаточно, если не будешь знать больше, чем достаточно».

5. Не стремитесь попасть в телевизор. Используйте интернет

Интернет – двигатель современной жизни. Возможностей стать знаменитым в сети или продвинуть бизнес – масса. В сети я могу контролировать фото и текст, могу анализировать реакцию, делать работу над ошибками – здесь процесс самосовершенствования неограничен. А можно ли заниматься самосовершенствованием на

четверг, 13 ноября 2014 г.

15 интересных загадок с подвохом


15 интересных загадок с подвохом

1. К реке подходят два человека. У берега лодка, которая может выдержать только одного. Оба человека переправились на противоположный берег. Как?

2. Где встречается такое, что конь через коня перепрыгивает?

3. Шерлок Холмс шел по улице. И вдруг он увидел мертвую женщину лежащую на земле. Он подошел, открыл ее сумку и достал телефон. В тел. книге он нашел номер ее мужа. Он позвонил. Говорит:
- Срочно приезжайте сюда. Ваша жена умерла. И через некоторое время муж приезжает. Он смотрит на жену и говорит:
- О, милая что с тобой случилось???
И потом приезжает полиция. Шерлок показывает пальцем на мужа женщины и говорит:
- Арестуйте этого человека. Это он убил ее. Вопрос: Почему Шерлок так подумал?

4. Банка стоит на столе. Стоит она так, что одна её половина находится в воздухе а другая на столе. Что лежит в банке, если через полчаса она упадёт? И почему?

5. Отправился человек в море и попал в шторм. Его отнесло на остров, где не было мужчин, а жили только девушки. Утром проснулся он весь в веревках на каком-то ритуале и узнал, что его хотят убить. И попросил он последнее слово. После того, как он сказал его, девушки смастерили ему лодку, дали еду, воду и отправили домой. Что он сказал?

6. Эту загадку ученик 1-ого класса решает за 5 минут, старшеклассник за 15 минут, студент за 1 час, профессор никогда не решит. Загадка: расшифруйте одтчпшсвдд

вторник, 11 ноября 2014 г.

Какой выбрать маникюр? Яркие решения

Поговорим о ярком маникюре и о том, что же носить вместе с таким дизайном ногтей. 

   Главное правило - хотя бы одна деталь вашего наряда должна перекликаться по цвету с маникюром. Яркий маникюр может быть совершенно безумным, разноцветным, с огромным количеством украшений, но если ваш наряд и ногти будут содержать в себе хотя бы один схожий цвет, можете считать, что образ вы подобрали верно. 

   Например, вы надели бежевое платье с крупными голубыми цветами. Маникюр, который подойдет к этому наряду, обязательно должен иметь в себе голубой или бежевый цвета. 

   Кстати, интересное замечание: если сочетать маникюр не с одеждой, а с украшениями, это тоже будет выглядеть красиво. Например, летом вы надели свободный светлый комбинезон с турецким узором, а к нему выбрали украшения из яшмы или бирюзы.

понедельник, 3 ноября 2014 г.

Воспитание яркой личности

   В каждом из нас кроется какой-то талант, неповторимые умения и предрасположенности, но не всем удается найти его и развить. Как помочь малышу раскрыть заложенный в нем потенциал? Существует пять правил для родителей, которые дадут старт к раскрытию личности ребенка.

   • Правило №1 — поощряйте нестандартное мышление
Пока ребёнок совсем маленький, каждое его слово или поступок вызывает у родителей восторг — он такой непосредственный и необыкновенный! Увы, этот период очень быстро проходит. Как только малыш «выходит в свет», будь то школа, детский сад или песочница, наступает время мыслить и действовать, как все.
   Не торопитесь погружать малыша в мир «посмотри, как надо». Бережно относитесь к проявлениям его уникальности. Сделайте своим правилом поощрять любые проявления нестандартных решений любых ситуаций. Задавайте ребенку задания, в которых ему потребуется придумать новый способ решения.

вторник, 28 октября 2014 г.

20 отличий мозга мужчин от мозга женщин

   
   1. Давно доказано, что мозг женщины на 10% меньше мужского. Но на уровень интеллекта это не влияет.

   2. Интересно, что уменьшается мужской мозг с возрастом быстрее женского.

   3. Для решения одной и той же поставленной задачи мужчины и женщины задействуют разные части головного мозга.

   4. Если мужчина заблудился, то будет запоминать направление движения и пройденное расстояние, а женщина – объекты-ориентиры. Так же и за рулем: мужчина помнит дорогу по числовым значениям расстояний, а женщина часто помнит всякие вывески и витрины магазинов.

   5. Женщина чаще запоминает все в деталях, мужчине достаточно резюмирующей мысли.

   6. Мужчины быстрей воспринимают информацию, а потому быстрей реагируют. Но…

   7. Женщины чаще могут воспринимать несколько информационных потоков, а мужчины раздражаются, когда им приходится делать что-то «заодно».

пятница, 24 октября 2014 г.

Как сделать педикюр самостоятельно

   Ухоженные и привлекательные ножки – это достоинство и гордость каждой женщины. Очень важным моментом для здоровья и красоты кожи ног является не только безупречный уход, но и правильный педикюр, завершающий прекрасный образ. Чтобы сделать хороший педикюр, можно воспользоваться услугами салона красоты, а можно попытаться справиться с этим самостоятельно.

   Если вы еще не умеете делать педикюр, то в интернете вы найдете педикюр инструкцию. Побывав на нашем сайте, вы больше не будете задаваться вопросом как сделать педикюр.

   Как это сделать? Для начала необходимо подготовить ногти и кожу ножек.

понедельник, 20 октября 2014 г.

Как план на следующие 52 недели может изменить вашу жизнь

  Планировать каждый свой день на год вперед долго и трудно. Можно поступить по-другому. В году ведь всего 52 недели. И план на эти семидневные отрезки может помочь вам стать умнее,богаче и организованнее. Давайте подумаем, что же мы можем изменить за этот год.

    Вы можете скопить неплохую сумму денег 
  Денежный план на 52 недели поможет вам собрать неплохую сумму к концу года. Математика проста. Каждую неделю откладываете по 100 рублей, к концу года получаете 5200 в копилке. А если откладывать 1000 или 5000? Тогда можно запросто скопить себе средства на исполнение давней мечты или на замечательный новогодний отдых. Только не откладывайте деньги в шкаф, к которому у вас будет беспрепятственный доступ круглый год. Лучше заведите отдельную карту, которую вы будете доставать только раз в неделю, чтобы зачислить на нее деньги. Так и сбережения будут целее, и вам будет спокойнее.

пятница, 17 октября 2014 г.

Краткий курс потребительства. Узнай себя.

1. Кредитные карты
  Петя Клюшкин получает 30 тысяч рублей в месяц. Также у него есть несколько кредитных карточек с общим долгом в 100 тысяч рублей. За обслуживание этого кредита Петя ежемесячно платит банкам десять процентов от своей зарплаты: три тысячи.

  Получается почти церковная десятина. Если бы Петя поклонялся Золотому Тельцу, его бы, возможно, такая ситуация и устраивала бы. Однако Петя молится иным богам, а свои банки тихо ненавидит за ежемесячное вымогательство денег.

  При этом потихоньку выплатить кредит и перестать выплачивать дань ростовщикам Петя не может. Во-первых, его плотно держит на крючке такой прием как "минимальный платеж": если Петя перестанет тратить деньги с кредиток, ему придется в течение нескольких месяцев жить на половину зарплаты, чего он себе позволить не может.

понедельник, 13 октября 2014 г.

10 ошибок жизни

1. Отсутствие выбора.
   Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет.
   В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом.
   Итог - работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая.
   Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот.
   Зачем жил? Непонятно.

2. Ожидание чуда.
   Вариация первой ошибки. Все то же самое, но при этом упование на чудо. Вот завтра все будет совсем по-другому. Что-то такое изменится в жизненном механизме и вокруг возникнет прекрасный сад полный цветущих роз. Только не сегодня. Но скоро, очень скоро. Ну не очень скоро, но обязательно будет.
   Мысль о том, что если хочешь сада, надо его выращивать, как-то в голову не приходит.

пятница, 10 октября 2014 г.

14 привычек людей, которые невероятно нравятся окружающим

   Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди нравятся всем вокруг, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих. 

   Наполеон Хилл, автор популярного бестселлера «Думай и богатей», описал 14 привычек людей, которых окружающие просто обожают:

  1. Они создают позитивный психологический настрой и заряжают им окружающих.
Всегда проще быть циником и пессимистом. Но с таким отношением непросто добиться успеха и завоевать хорошую репутацию. А вот позитивный настрой, напротив, существенно способствует достижению этих целей.

  2. Они всегда разговаривают в уважительном, дружелюбном тоне
Такие люди всегда уверены в том, что говорят. Поэтому их речь спокойна и осознанна, что придает ей приятное звучание.

среда, 8 октября 2014 г.

Дочки больше любят пап?

   Если провести опрос среди мужской части населения на тему "Кого вы хотите: сына или дочь?", то 99% опрошенных уверенно ответят: "Конечно, сына!". Но парадокс этой темы в том, что все папы хотят сыновей, а любят всегда больше дочек. Хотя, если над этим немного поразмышлять, то все становится просто и понятно. Итак, почему же отцы с нетерпением ждут рождения мальчиков? Всех представителей мужского пола, давших такой ответ, можно разделить на три категории.
   
   Первая категория мужчин никогда даже не задумывалась на эту тему. Ответ в них заложен с рождения (так называемая функция по умолчанию). Здесь бесполезно интересоваться причинами, потому что их нет (другие варианты просто не предусмотрены). А если даже попытаться поинтересоваться, то придется натолкнуться на удивленный и непонимающий взгляд.

пятница, 3 октября 2014 г.

4 вещи, которые надо сделать перед сном

1.: Прокрутите в голове прошедший день
   Ещё у пифагорейцев была такая практика: перед сном прокручивать в голове прошедший день и оценивать каждый свой поступок. Это развивает память и помогает вам оценить, что вы сделали правильно, какие ошибки допустили, что могли, но не сделали, и почему.

   В суматохе дня многие события могут затеряться, а прокручивая все ситуации перед сном, в спокойной обстановке и никуда не торопясь, вы сможете заново взглянуть на проблемы и даже припомнить что‑то, что нужно сделать завтра.

вторник, 30 сентября 2014 г.

Дисморфофобия – навязчивая забота о внешности

   Но существует и чрезмерная озабоченность своим внешним видом, сопровождающаяся навязчивым недовольством, которое невозможно удовлетворить.

Что такое дисморфофобия?

   В психологии такое чрезмерное беспокойство по поводу своего внешнего вида и недовольство незначительной особенностью (дефектом) своего тела называют дисморфофобия. Как видно из названия «дис» – это отрицательная приставка, «фобия» – страх, а «морфо» – вид, наружность.
   Дисморфофобия – это психическое расстройство, встречающееся в различной степени интенсивности. Начиная от чрезмерного использования косметики и заканчивая постоянными пластическими операциями и избеганием социума (социофобия).

Как проявляется дисморфофобия?

воскресенье, 28 сентября 2014 г.

5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию


1. Проводите свой досуг только с приятными для вас людьми


   Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, «заставит» вас почувствовать вкус каждого нового дня. Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при которых вы всегда будете сами собой. Это первый этап в создании новой странички в вашей жизни.

2. Не бойтесь проблем, встречайте их с поднятой головой

   Как известно, о человеке говорят не только сами проблемы, но и то, как этот человек реагирует на них. В нашем мире проблемы будут всегда (никто не живет идеальной жизнью), поэтому вы должны научиться достойно выходить с любой сложившейся ситуации. Всегда помните о том, что любая жизненная ситуация имеет (как минимум) два пути решения.

вторник, 23 сентября 2014 г.

20 вещей, убивающих отношения

   Любовь – это не то, что показывают в кино. Она не состоит из одних романтических свиданий и поцелуев под луной. Счастливые отношения – это труд, основанный на взаимном уважении и терпении. Но гармонию легко сломать.

   Ниже представлены 20 вещей, разрушающих отношения.

1. Попытки изменить друг друга
   Идеальных людей не бывает. Но не стоит путать привычки и черты характера. Есть вещи, которые человек не в силах в себе изменить, сколько бы вы его не упрекали. Поэтому не путайте разбросанные по дому носки (привычка) и потерянный в пятый раз за сезон зонтик (рассеянность – черта характера).

четверг, 18 сентября 2014 г.

Кто главный в отношениях?

   Очень часто мы задаёмся вопросом, будучи в отношениях, кто главный. Существует матриархат, когда всем правит женщина, и самый естественный, который был ещё в древние времена, это патриархат, когда во главе стоит мужчина.

   Нельзя однозначно сказать, какой из двух видов более правильный. Нельзя же осудить женщину, которая по своей природе привыкла за всё отвечать, она не виновата в том, что просто родилась такой властной, а это уже никак не изменить, если только попытаться подавить.

вторник, 16 сентября 2014 г.

Как контролировать постоянную тягу к еде

    Вы любите покушать, а иногда просто одержимы мыслью о перекусе? С этой проблемой нужно бороться прямо сейчас. Ведь, нерегулярное и неправильное питание, а также переедание чревато негативными последствиями не только для вашей фигуры, но и проблемами с пищеварительной системой и даже заболеваниями желудка. Поэтому мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут справиться с тягой к еде, перестать переедать и начать питаться правильно.

Как контролировать тягу к еде

   1. Измените свои привычки питания. Начните придерживаться диеты, которой можно следовать на регулярной основе. Включите в свой рацион порции свежих фруктов и овощей, сделайте здоровыми свои перекусы, если вас все же тянет поесть в неположенное время. Откажитесь от слишком жирной и калорийной пищи. И введите все это в привычку, так вы должны питаться постоянно.

суббота, 13 сентября 2014 г.

Что такое Ice Bucket Challenge или Почему вдруг все стали обливаться холодной водой?


Ice Bucket Challenge

    Данный флешмоб - Ice Bucket Challenge (ALS Ice Bucket Challenge) это кампания, которая направленна на повышение осведомлённости населения всей планеты о боковом амиотрофическом склерозе и благотворительность направленная на финансирование различных фондов по исследованию данной болезни.
    Эта кампания организована в виде флешмоба, в котором участники должны облить себя ведром ледяной воды и сделать пожертвование. Широкую популярность все это набрало недавно, в августе этого (2014) года.
    Благодаря участию многих известных личностей, актеров, бизнесменов и других людей. Среди которых, например, такие лица как: актеры Том Круз и Вин Дизель, рэпер Dr. Dre, и даже сам основатель всемирно известной на весь мир компании Microsoft Билл Гейтс!

вторник, 9 сентября 2014 г.

Как найти общий язык с дочерью?

   Большинство представительниц женского пола мечтают, чтобы у них была дочь или несколько, отношения с которыми вызывали бы у окружающих лишь восхищение.

   Дочь — это человек, который со временем может стать Вашей лучшей подругой, опорой, поддержкой. Между Вами не будет тайн и секретов, Вы сможете рассказать друг другу что угодно, поддержать и поплакаться. Все это звучит замечательно, но необходимо для начала добиться расположения дочки, что является не самой простой задачей.

   Для того, чтобы найти общий язык с дочерью, нужно приложить много усилий. Мама должна стать лучшей подругой для своей девочки, но в тоже время нельзя переступать грань, необходимо, чтобы дочь видела в Вас авторитет, а не просто подружку.

вторник, 2 сентября 2014 г.

Как принцип 80\20 помогает совершенствовать жизнь

    Правило Парето

   Принцип 80\20 учит, как при меньших затратах достигать максимального результата. Важно вкладывать наши силы, деньги, время только в самые выгодные предприятия, которые стопроцентно принесут прибыль. 80 % результата обеспечивает 20% условий - как мы можем применять этот принцип в повседневной жизни? Отобрать для разработки именно те максимально выгодные 20 %.

   Самые главные принципы использования правила 80\20 для оптимизации жизни:
-Выделить причины, которые являются 20 % наиболее потенциальных причин.
-Заострить внимание именно на этих причинах для получения 80 % результата.
Под это правило можно подвести любой аспект вашей жизни. Вот несколько примеров:

Наращивание ногтей: за и против

   Многие женщины встают перед трудным вопросом «Наращивать ногти или нет?».

   Решиться действительно нелегко, и именно поэтому стоит рассмотреть все плюсы и минусы наращивания ногтей.

   Для начала стоит рассмотреть поподробнее виды наращивания. Их всего два : наращивание гелем и наращивание акрилом. Современные женщины все чаще выбирают наращивание гелем, так как у него есть преимущества перед акрилом, а точнее, гель более экологичен и безопасен для ногтя, кроме того, нарощенные гелем ногти получаются ровные, без шероховатостей.

среда, 27 августа 2014 г.

Отношения без любви

   Наверняка, многие люди в своей жизни сталкивались с следующей ситуацией: «конфетно -букетный» период закончился, и от любви ни слуху, ни духу. Вроде хороший человек рядом, подходит Вам по всем критериям, но при виде его сердце «не ёкает, не взлетают бабочки в животе». Что же делать? Стоит ли продолжать отношения без любви? Ведь вроде человек уже таким родным стал, тяжело от него оторваться.

   В таком случае необходимо рассмотреть все плюсы и минусы отношений без любви.

Плюсы:

   По статистике, пары, которые женятся не по любви и страсти, а лишь по своеобразному договору, разводятся намного реже, нежели пары, которые свело высокое чувство. Для многих людей отношения без любви вполне привычны. Они спокойно проводят время со своим партнером, исполняют супружеский долг, заводят детей и многое другое, и часто, их отношениям многие завидуют, хотя там нет и намека на какие-то прекрасные, возвышенные чувства. Люди прекрасно понимают друг друга, между ними царит уважение и понимание, у них общие увлечения и интересы, но любви нет.

суббота, 23 августа 2014 г.

Выбираем шампунь по типу волос

    В этой статье мы расскажем вам о том, как правильно выбрать подходящий шампунь, в зависимости от типа ваших волос.

    Сейчас в продаже можно встретить огромное количество самых разных шампуней. При этом не все они могут обеспечить нужный результат. Как выбирать шампунь? Чтобы его выбрать, вы должны для начала узнать, какой у вас тип волос. Это позволит вам выбрать подходящее средство по уходу за волосами.

пятница, 15 августа 2014 г.

Как научиться говорить «НЕТ»

   Очень часто мы в жизни сталкиваемся в жизни с ситуацией, когда человек просит о чем то, а мы просто напросто не можем сказать нет. Нет, как бы мы можем, но вот силы воли выдавить из себя это злостное слово не хватает. И приходится делать то, что нам не хочется, на что у нас нет времени, да и вообще, в ущерб своей жизни.

   В этой статье мы расскажем Вам, как научиться говорить «НЕТ«. Для этого приведем несколько очень полезных советов.

   Не раздумывая говори «НЕТ«! Легче отказаться сразу, а потом сидеть и размышлять, может и не стоило, или рассуждать, чем бы аргументировать свой отказ. Ведь люди имеют свойство садиться на шею, и если не говорить им «НЕТ», они еще придушивать ножками начнут.

четверг, 14 августа 2014 г.

Как хранить продукты в холодильнике

Хранение продуктов в холодильнике
    Вкус и качество продуктов зависят от того как они хранятся. Холодильник, который на сегодняшний день есть в каждом доме, позволяет хозяйкам экономить время и энергию, а также хранить продукты. Но и при хранении продуктов в холодильнике необходимо придерживаться некоторых правил, при несоблюдении которых продукты могут испортиться и стать источником микробов и заражения.

суббота, 9 августа 2014 г.

Психологическая подготовка ребенка к школе


    Совсем скоро наступает осень. А это значит, что многим родителям придется столкнуться с таким одновременно волнительным и ответственным событием как поход ребенка в первый класс. И если некоторые взрослые и их чада относятся к подобной жизненной ситуации с определенной легкостью, то другим подобное спокойствие может только сниться. 
    Но, вне зависимости от степени переживаний, необходимо обратить внимание на некоторые аспекты, которые помогут превратить подобный период, возможно, в один из наиболее счастливых.

пятница, 1 августа 2014 г.

Как научить ребенка читать

    Сегодня, наш мир движется в перед. И, поэтому, каждые родители просто мечтают, чтобы их ребенок пошел в школу уже умным. Но, пойти умным – это еще не значит иметь ноутбук или телефон и пользоваться им. В первую очередь, учителя считают, что умный ребенок – это то, который пришел в школу и уже умеет писать и читать. А тот ребенок, который умеет только играть у игры на компьютере – так это еще не значит, что он умный, ведь он еще не знает как правильно писать.
    Итак, как научить ребенка читать?
    Сейчас родители немного ленятся учить своего ребенка читать или писать. И, есть некоторые родители, которые вообще и не сдают ребенка в детский садок. 

Отношения с женатым мужчиной

   Наверняка, почти каждая девушка когда-то продиктовала себе правило «Не встречаться с женатыми мужчинами», ведь на чужом несчастье счастья не построишь, но иногда как ты не стараешься, все равно идешь против принципов. Почему же так получается? Зачем же тебе такие отношения?

   Тут бывает несколько сценариев.

   Первый, это когда женщина думает, что вокруг нормальных неженатых не осталось, всех расхватали, а любви то хочется.

   Второй, когда женщина считает, что именно этот мужчина — ее идеал и вторая половинка, которую она искала столько лет. Тем более, не зря же его жена выбрала.

Аллергические заболевания: диагностика и лечение

   Аллергическую реакцию способны вызывать простые вещи вокруг нас. Самые банальные её симптомы следующие:
  • головные боли;
  • мигрени;
  • ухудшение зрения;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • нарушение сна.
   Алергик начинает испытывать острую неприятную боль в глазах и раздражение в носу, что приводит к физиологическому нарушению акта дыхания. Кроме того, поллиноз (аллергия на пыльцу) может переходить еще в сезонную бронхиальную астму, иметь кожные проявления и, в конце концов, закончиться анафилактическим шоком, что может быть фатальным. Чтобы этого не произошло, лучше предупредить аллергию заранее.

вторник, 29 июля 2014 г.

Недорогие аптечные средства для красоты!

средства для красоты
   В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

   Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

  ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.

Общение с ребёнком: смотреть на мир его глазами

   Общение с ребёнком зависит прежде всего от серьёзности отношения к его проблемам, от желания взрослых понять внутренний мир родного человечка. Психологический контакт с ребёнком закладывается с раннего детства – с того самого момента, когда ребёнок начинает задавать «глупые» вопросы. Именно тогда малыш осознаёт, что мама и папа его понимают. Тогда закладываются дружеские отношения между родителями и детьми. Или наоборот – ребёнок привыкает воспринимать родителей как непонятных и далёких существ, которым бесполезно что-либо рассказывать.
   Чтобы не возникало психологического барьера, нужно как можно чаще ставить себя на место ребёнка, смотреть на мир с его позиции. Взрослым кажутся смешными проблемы 5-ти летнего ребёнка, его слёзы и переживания — пустячными, а то и раздражающими. Вместо того, чтобы поговорить с ребёнком, посочувствовать его горю, каким бы смешным оно ни казалось, взрослые отмахиваются дежурными фразами или надеются остановить поток слёз окриком.